Я уже много лет являюсь сторонником ходьбы: 20 лет назад я ходил пешком в школу, что занимало 40 минут, и сейчас хожу пешком на работу (это занимает 22 минуты). Последний раз я ездил на работу на автобусе полтора месяца назад, а на машине – и того раньше.

Последние 10 лет я придерживаюсь принципа, что на работу нужно (если есть такая возможность) ходить пешком. Точнее, не так. Дом нужно искать неподалёку от работы. Или для кого-то: работу нужно искать неподалёку от дома. В чём же плюсы столь нерационального использования мышц ног?

Во-первых, ходьба на работу позволяет проснуться. Особенно если почти наступила зима, и столбик термометра упал до +10 градусов: я очень редко застёгиваю пиджак, и утренняя прохлада неплохо пробуждает организм.

Во-вторых, ходить на работу может быть дешевле за счёт уменьшения издержек на транспорт. Если бы я работал в центре Сиднея, я бы тратил минимум 240 долларов в месяц на транспорт. Но т.к. мы каждую пятницу на работе социализируемся, домой мне приходится добираться на такси. В месяц я примерно на это трачу 40 долларов. Если бы я работал в сити – 80 долларов минимум. Ещё 40 долларов экономия.

В-третьих, ходить на работу дешевле, чем ездить туда на машине. У меня есть парковочное место в подземном гараже, но я им не пользуюсь (т.к. люблю ходить). Но если бы я жил не в 20 минутах ходьбы, а в часе – я бы вынужден был ездить на машине. Траты? Бензин (130 долларов за баррель?) + плата за проезд по мосту или по платной дороге. Вполне легко набегает 350 долларов в месяц (около 6 долларов за платную дорогу в день + топливо. Я не считаю износ автомобиля и затраты на парковку.)

Для чего я это всё говорю? В моём районе достойное жильё стоит 2 400 долларов в месяц. Если взять в учёт траты на перевозку собственного тела из точки А в точку “дом”, оно стоит 2 000 долларов в месяц – эквивалент проживания в намного более удалённом районе. Если взять в расчёт, что в 8 утра я пешком добираюсь до офиса быстрее, чем автомобилист, стоящий в пробке (по правде, не быстрее, но я пробовал добираться на машине: 15 минут езды против 22 минут ходьбы – я выбираю ходьбу в 100% случаев, если нет дождя на улице), то ходьба пешком однозначно выигрывает.

Есть ещё один интересный момент, который упоминают многие скептики. Дескать, трата времени на ходьбу – это потерянные деньги, т.к. это время можно было монетизировать. Из своего опыта могу сказать, что в лучшем случае можно монетизировать 10 часов своего времени (из 24 доступных, вестимо). Остальное время ты либо тратишь, работая на своего рабовладельца хозяина, либо на что-то, что интересно, но что не приносит столько же денег, сколько постоянная работа. Мой ответ на это: а ты не трать время впустую: слушай полезные аудиокниги. После переезда в Сидней из Нью-Йорка я стал активно слушать аудиокниги (когда стал ходить 20 минут вместо часа езды в метро), которые постоянно стимулируют мою мозговую деятельность. Это нормально, не надо этого стесняться.

Выводы из сего опуса: более высокая стоимость проживания рядом с офисом компенсируется экономией на поездках и порой ещё более компенсируется самообразованием, которое достигается через прослушивание правильных аудиокниг.

Filed under: Мысли вслух | 36 Comments »

С сайта Ведомостей:

К концу 2007 г. просроченных долгов накопилось 100 млрд руб. (3,3% выданных кредитов), а в некоторых банках просрочка достигла 20%, следует из обзора «Секвойи»…

Эти долги [потребители] набрали в основном (80%) из-за неумения планировать личный бюджет. Остальные становятся неплательщиками из-за развода, потери работы, рождения детей и недооценки последствий невыплаты по кредиту. По оценке экспертов «Секвойи», держат расходы под контролем лишь 2% населения.

Вы думаете, это пик? Отнюдь. Это лишь начало массового бесконтрольного маразма под названием “выглядит доступно – значит, можно”. Одного только не понимаю: эпоха дефицита кончилась 17 лет назад, а публика всё равно живёт в прошлом. Срочно в мою библиотеку читать статьи “кредит не делает тебя богаче, а вещи – доступнее” и “законное мошенничество или добро пожаловать в потребительское общество“.

Для придания большего драматизма ситуации: 25.8% самоубийств (в Штатах, правда) происходят по причине безысходности из-за отсутствия денег.

PS. Спасибо Дмитрию Шишкину (автору блога “Опыт Инвестора) за полезную ссылку.

Filed under: About us | 9 Comments »

Продолжим тему:

• Вызывайте эмоции. Наверное, это самый главный секрет успешных блоггеров. Любое сообщение, затрагивающее эмоции обычного читателя, имеет огромный шанс быть прочитанным от корки до корки, быть процитированным и быть неоднократно откомментированным. Особенно хорошо работают темы неуверенности в себе или своём партнёре, в своих финансах, в своих способностях.
• Ссылайтесь на свои предыдущие сообщения. Вполне нормально ссылаться на 3 сообщения из прошлого, чтобы ваши читатели поняли, что вы не придумали весь написанный материал за пять минут до опубликования, а провели серьёзную аналитическую работу. Предыдущие сообщения, ссылающиеся на другие предыдущие сообщения, увеличивают количество просмотров сообщений вашего блога, что напрямую влияет на лояльность аудитории и рост количества подписчиков.
• Делайте рубрики. (как следствие из предыдущего пункта) Если вы пишете несколько сообщений на одну и ту же тему, задумайтесь над тем, чтобы сгруппировать сообщения в тематическую рубрику. Даже если эта рубрика будет называться “прикольные картинки #150”, название будет выглядеть лучше, чем очередное “прикольные картинки”. Почему? Потому что пользователь поймёт, что вы эту рубрику публикуете периодически, а также что есть возможность посмореть предыдущие выпуски (см. выше)
• Не противоречьте себе. Будьте предельно аккуратными в том, какие мысли вы публикуете на сайте и в комментариях. Нет ничего хуже, чем написать в посте, скажем, что необходимо откладывать $1000 в месяц, но в комментариях к другому посту (или на другом блоге: поверьте, многие блоггеры, включая меня, имеют очень хорошую память) написать про то, что откладывать хоть копейку бессмысленно.
• Не публикуйте рекламные сообщения под своим именем. Если вы по какой-то причине публикуете проплаченные сообщения, информируйте читателя об этом. Если читатель поймёт (а он поймёт), что вы радостно публикуете рекламную информацию ради личного обогащения, он вас вполне может покинуть. Лично я отписался от десятков блогов, в которых публиковалась реклама каких-то продуктов и сервисов без указания факта проплаченности. Хотите узнать, как это нужно делать? Прочитайте мой обзор Nintendo Wii Fit. Это честный непроплаченный обзор. Если вы сможете добиться того, что ваши читатели будут искренне верить (заслуженно), что вы не публикуете проплаченные обзоры без указания факта оплаты, – вы делаете правильные шаги в сторону беспристрастности собственного блога.
• Не пытайтесь учить других людей основам блоговодства. Вы ещё не доказали ни себе, ни окружающим, что ваши измышления имеет смысл читать. Почему вы думаете, что другим имеет смысл читать ваши измышления по поводу того, что нужно делать, чтобы стать популярным?
• Отслеживайте популярные тренды. Если только что был выбран новый Президент (что, как мы знаем, недавно случилось в РФ), опишите, как он повляет на область, в которой вы работаете. Что произойдёт – развитие, спад, стагнация или пока непонятно? Если вы пишете про что-то, что интересует публику лишь в определённый промежуток времени (например, свои мысли по поводу какой-то команды КВН), имейте в виду, что временное без должного внимания имеет тенденцию выходить из моды. Поэтому всегда имейте план Б, т.е. следующую тему для раскрытия. Вообще, если вы не знаете, про что будете писать дальше, вам серьёзно имеет смысл задуматься над целесообразностью ведения своего блога.
• Писать одно сообщение несколько дней – нормально. Для раскрытия многих тем порой не хватает одного порыва, и после написания пары абзацев мысли могут перестать приходить в голову – но только чтобы вернуться на следующий день 🙂 Не нужно жертвовать качеством сообщения в пользу скорости. Аудитория это оценит.

Дополнение

• Брать посты известных блоггеров, пересказывать их своими словами и публиковать под своим именем – это гарантированный способ убить собственную репутацию. Многие SEO гуру пишут про то, что именно так создаётся контент для сайта; возможно, это и так, но создателям оригинального контента это неприятно.

Продолжение следует, если наберётся достаточное количество откликов читателей.

Предыдущий выпуск: Мой взгляд на ведение блога.

Filed under: Мысли вслух | 14 Comments »

Неделя выдалась нервной, но очень позитивной. В нижеприведённом обзоре нет упоминания ни одного маститого блоггера, но это и хорошо: количество источников хорошей информации в рунете начинает увеличиваться, что не может не радовать.

• 2008-05-12. Адиль Хаштамов. Деньги: мотиватор али демотиватор? Адиль рассказывает историю своей жизни через призму заработка денег, а потом приходит к выводу, что деньги – не такой сильный мотиватор, как это кажется, и что когда деньги становятся чем-то само собой разумеющимся, получается, что “чем выше зарплата, тем ниже эффективность”.
• 2008-05-16. Человек-Хемингуэй. Бедность. В статье приводятся цитаты о бедности из произведений известных и уважаемых писателей (Стивена Кинга, Эрнеста Хемингуэя и прочих). “Ибо бедность по-американски – это простая пища, скудный выбор и куча дешевых фантастических книжек и комиксов. А бедность по-русски – это когда две картофелины на обед считаются нормой. А если есть третья – то это уже праздник“. Рекомендую к прочтению – о своих примерах обязательно отпишитесь в комментариях к моему сообщению.
• Всё? Всё! Больше ничего не зацепило пока (скорее всего, из-за моей постоянной занятости я менее вдумчиво читаю какие-то сообщения).

Статьи с moneyplan.ru за эту неделю:

• 2008-05-13 . Как тратить меньше, не унижая себя #3. Научитесь говорить “нет” продавцам. Ваши деньги – это ваши деньги, и не имеет смысла тратить больше, чтобы произвести впечатление на продавца.
• 2008-05-14. Распределение издержек. Мои ежемесячные издержки распределяются так: 46.4% – постоянные издержки, 32.9% – конверты, 17.6% – финансовые цели, 3.1% – запланированные траты. А как обстоят дела у вас?
• 2008-05-17. Как узнать, что у вас финансовые проблемы? В жизни есть два состояния: когда вы не знаете, что у вас есть финансовые проблемы, и когда вы уже знаете, что они у вас есть. … подавляющему большинству людей имеет смысл оценить, насколько нижеприведённые признаки относятся к ним.

Предыдущие выпуски: 26, 25, 24.

Любителям Power Metal: я на днях открыл для себя следующие радости (к сожалению, редкие в настоящее время, ибо из 10 дисков Power Metal едва ли один выделяется из общего шума):

• Derdian – 2007 – New Era II – War of the Gods (5/5)
• Gamma Ray – 2007 – Land of the Free II (4.5/5)
• Eden’s Curse – 2007 – Eden’s Curse (4/5)

ЗЫ. Лучший способ увеличить шансы увидеть ссылку на ваш блог в этом обзоре – написать интересный (для читателей блога kraynov.com) пост и поставить ссылку на один из моих блогов. Ссылка на мой блог не гарантирует ссылку на вас (но гарантирует, что я подпишусь на RSS вашего блога), но повышает ваши шансы на успех.

Filed under: Обзоры | 11 Comments »

Мои субботние походы со Святославом продолжаются. Сегодня, по-моему, в его отношении к половине дня, проведённого вместе папой с сыном, произошёл кардинальный сдвиг: Свят перестал канючить и проситься домой – напротив, он находил новые тропинки и настоятельно просил меня следовать за ним, когда он исследовал новые направления. (Может, последние пару лет я не зря старался?)

Обо всём по порядку. У меня в голове засел интересный маршрут поездки вокруг Сиднея с заездом в Blue Mountains, но это потребует полного дня сидения за баранкой, а вдвоём это делать не хочется, т.к. Марина обязательно попросит взять её с собой, и в случае успеха предприятия нам придётся осуществлять тот же самый маршрут дважды. Но сегодня Марина решила самостоятельно потратить деньги, оставшиеся в нашем конверте на эту неделю, поэтому мы со Святом остались одни.

Несмотря на всё, мы долго не раздумывали: в 10 минутах езды от дома есть волшебный парк, где взгляду открывается панорама Сиднея и Harbour Bridge. Мы там спокойненько запарковались, а потом целый час бродили по дорожкам в поисках хорошего снимка Opera House или просто друг друга (Свят, Макс). В процессе Свят не мог удержаться, чтобы не полазать по скалам. Во время прогулки меня поразил один факт, который никому, кроме россиян, не понять: нам встретилось много нерукотворных пещер, из которых не пахло экскрементами, в которых было чисто и сухо. Очень интересно было встретить персонажа, который остановил свою машину у обрыва и больше часа самозабвенно играл на скрипке. Не скажу, что он играл так же хорошо, как Коган, но уши после прослушивания не болели.

После Balls Head Park (забавное название, не находите?) мы поехали в соседний Waverton Park, что находится рядом с бывшим заводом British Petroleum. Там мы погуляли минут сорок, сделали пару кадров и поехали домой.

На закуску: несколько панорам:

• Сидней и Harbour Bridge
• Anzac Bridge
• Вид на Сидней и Harbour Bridge из Waverton Park
• Обзорная площадка в Waverton Park

Предыдущие поездки: Clive Park и Narrabeen, Mount Annan, Kangaroo Valley.

Filed under: About us, Travel | 4 Comments »

Приплыли… Макс Крайнов начал писать про блоги. Куда деваться? Мой RSS ридер (по имени Google Reader) истосковался по интересным сообщениям (которые я публикую в рубрике “То, что я читаю и пишу“), поэтому я просто обязан стимулировать мыслительный процесс читателей 🙂

Почему вам имеет смысл прислушаться к тому, что я пишу? Аудитория блога kraynov.com по состоянию на 15 мая 2008 года составляет 1100 посетителей сайта + 3000+ RSS читателей в день. Этот показатель лучше, чем минимум у 90% СНГ-шных блоггеров, поэтому есть 90% шанс, что мне есть, что вам рассказать, а вам есть, что послушать.

1. Что вам интересно и на чём вы специализируетесь? Вы можете выбрать себе разные амплуа: критик, распространитель новостей, комментатор, эксперт, философ, провокатор, нарцисс и т.п. Например, всем известный Арсений Фёдоров – комментатор, Дима Давыдов – провокатор, Макс Крайнов (т.е. я) или Антон Попов – эксперт, Дмитрий Лукомский – философ, Артёмий Лебедев – нарцисс. Список можно продолжать долго. Тем не менее, как только вы выбрали своё самопозиционирование, менять его очень сложно и опасно. Лично я давно заметил, что как только я начинаю философствовать, мои читатели просто пролистывают мои измышления. Если вы не чувствуете в себе глубоких знаний какого-то предмета и/или вы не читаете книги или хотя бы по 100 фидов в день, у вас будут серьёзные сложности с раскруткой собственного блога.
2. Что вы хотите получить с блога? Только не надо сразу говорить в духе Сергея Жуковского, что вы хотите зарабатывать $1000 с блога в месяц. Я когда-то критиковал этот подход, да и до сих пор не являюсь фанатом этой финансовой цели. Если вы – начинающий блоггер, пожалуйста, не старайтесь засунуть Adsense во все свободные щели вашего блога. Благодаря своему блогу вы можете достигнуть следующего:
   • Вы станете считаться экспертом в какой-то области. Это вам поможет найти интересные контакты, дать интервью каким-то онлайн- или печатным изданиям. Как результат – вы можете написать и начать продавать книгу (или книги, если вы усидчивы), как это сделал Сергей Макаров со свой книгой “Деньги. Руководство пользователя“, второе издание которой скоро появится на прилавках. Это же сделал я со своим блогом startupcube.com, посвящённом стартапам, и где я продвигаю услуги по консультированию стартаперов.
   • Вы можете получить много знакомств и получить предложение о работе. Это следствие предыдущего пункта, но я решил вынести его в отдельную секцию: если вы знаете, о чём пишете, то есть ненулевой шанс (и я знаю нескольких людей, которых мы наняли на работу на очень неплохие деньги именно из-за того, что мне и ещё нескольким моим коллегам понравилась информация на блоге) получить предложение перейти на интересную работу. Интересную – потому что, как правило, работодатель, читающий блоги, является довольно прогрессивным.
   • Вы можете создать и удержать лояльную аудиторию вашего проекта. Например, я набрал изрядного размера аудиторию, серьёзно заинтересованную в том, чтобы научиться управлять личными финансами. Для чего это нужно? Для того, чтобы увеличить количество активных пользователей сервиса по управлению семейным бюджетом, где я не так давно поучаствовал как инвестор. Вы можете сначала собрать аудиторию, а уже потом искать способ создать “идеальную мышеловку” – продукт или сервис, который будет пользоваться благосклонностью ваших читателей.
3. Ведение блога – это недорогое, но интересное хобби. Я не призываю сидеть круглые сутки за монитором, строча бред, который гарантирует постоянную “единицу” на счётчике FeedBurner-а (или “двойку”, если вы сошлётесь на kraynov.com), но это явно дешевле, чем ошиваться по тусовкам и пить пиво в подворотне. Если вы решили стать экспертом в какой-то области, то отношение “1000 прочитанных сообщений к 1 написанному сообщению” может сделать вас образованым человеком.
4. Найдите экспертов и популярных писателей в вашей области и начните разумно комментировать их сообщения – либо у них на блоге, либо, если сообщение получается большим, то в своём блоге. Поверьте, умных комментаторов всегда видно; на них ссылаются даже авторитетные блоггеры. Думаю, не ошибусь, если скажу, что успешные блоггеры не боятся создавать будущих конкурентов: на растущем рынке места хватит всем. Думаю, также не ошибусь, если авторитетно сообщу, что самый эффективный способ привлечения аудитории – именно через ссылки с серьёзных блогов с большой посещаемостью, так что делайте всё возможное, чтобы подружиться со старшими товарищами. А вот отсылать однострочные тупые комментарии со ссылкой на свой блог не нужно: это вам повредит намного сильнее, чем поможет: опытные блоггеры не ленятся удалять или редактировать заведомо спаммерские сообщения.
5. Участвуйте в конкурсах, если можете. (Сергей Жуковский передал мне эстафету по публикации роликов любимых команд; к сожалению, поучаствовать времени нет) Это несложный способ дать о себе знать окружающим и получить небольшую толику славы более маститых товарищей.

Продолжение следует.

Filed under: Мысли вслух | 15 Comments »

Сегодня ссылочку прислали на часы, да не простые, а пугающие. Хотите знать, как быстро растёт население земли? Сколько людей только что погибло в авариях? Сколько абортов произошло с тех пор, как вы проснулись? Сколько людей заразились ВИЧ? Сколько денег было потрачено на ВПК? Сколько баррелей нефти было выкачано? Как повысилась температура Земли?

Вот ссылка, посмотрите. Глубокий респект создателю страницы!

Filed under: Обзоры | 20 Comments »

Ещё одна рубрика, на этот раз посвящённая негативным эмоциям от общения с окружающими. Если вы думаете, что хамство есть только в {России, СНГ, США, подставьте сами}, не обольщайтесь: оно есть везде, и большинство людей предпочитает отвернуться, но не уличить хама в его деянии. (Для личного здоровья это, конечно, полезнее, но является пособничеством хамства.)

Что бесит в поведении пассажиров авиалиний?

• Злоупотребление алкоголем. Агрессивный пьяный пассажир – это худший попутчик. Люди из стран с низкой культурой уважения окружающих (типа экс-СССР) ещё и задиристые, поэтому порой чтобы их утихомирить, требуется несколько пассажиров и разбитых носов. И неважно, что по прилёту обидчика ждёт милиция и серьёзный штраф или тюрьма.
• Отсутствие личной гигиены. Не все летают по 9-20 часов как я, но даже три часа, проведённые в обществе откровенно воняющего соседа кажутся нестерпимой пыткой. В ход идёт как рыгание, так и выпуск газов, а также просто немытость тела и отсутствие дезодоранта. К этой же категории относятся пассажиры, которым лень достать специальный пакет, и их радостно тошнит на стол или на пол (или на соседей). Или которые снимают ботинки – только чтобы окружающие узнали об этом по запаху. Или которые ковыряют в носу и размазывают результат по спинке сидения соседа спереди. Или которые сморкаются в одеяло.
• Неряшливость. Когда люди ходят в гости, они не позволяют себе уронить что-то на пол и не поднять. Тем не менее, в самолёте это присутствует постоянно. Карман для газет и журналов у многих пассажиров заполняется мусором, потому что им лень дождаться стюардессы, которая заберёт отходы – ведь для этого нужно держать столик поднятым чуть дольше. О том, что можно пройти к мусорному ведру и выбросить свой мусор, речи вообще не идёт.
• Курение и жевание табака. Запрет на курение в самолётах легко обходится жеванием табака – неэстетичным и грязным процессом, после которого по салону распространяется запах посиделки в древнем индейском племени. Жёваный табак почему-то оказывается в вышеупомянутом кармане для журналов. (Порой кто-то пытается курить в туалете.)
• Поедание дурнопахнущей еды. Редко, но порой всё же бывает такое, что в самолёт кто-то может пронести свою любимую еду. Порой эта любимая еда имеет запах гниения (типа фрукта дуриана) или просто имеет слишком резкий запах, отчего все соседи, разумеется, испытывают чувство глубокой благодарности к гурману, удостоившему их чести понюхать свою еду.
• Чрезмерная болтливость. Если вы более-менее часто летаете, то либо вы, либо кто-то неподалёку от вас страдает от болтливого соседа. Этот сосед не реагирует ни на какие объяснения и просьбы, а так и продолжает болтать о какой-то ерунде. Единственный совет тут – брать с собой звукоизолирующие наушники и плеер с музыкой или фильмами. Есть также персонажи, которые ночью не могут успокоиться и продолжают болтать даже когда почти все пассажиры в салоне спят.
• Храп (на рейсах, где есть время поспать) Тут всё понятно и в объяснениях не нуждается.
• Игнорирование просьб стюардесс. Я уже рассказывал про случай, когда если бы я не пристегнулся в самолёте, то моя голова бы исследовала прочность обшивки салона. Тем не менее, многие пассажиры отказываются пристёгиваться, приводить сидения и столики в нужное положение, т.к. считают, что “и так пойдёт”.
• Смена подгузников детей на столике перед сидением. Смена подгузников всегда осуществляется в туалете, что бы об этом ни думали ленивые мамашки. Когда мой ребёнок был маленьким, я без проблем менял его подгузники, но всегда думал об окружающих.
• Сумасшедшие действия. Ваши соседи когда-то подстригали ногти на руках во время полёта? А на ногах? А, может быть, увлечённо рассматривали жёсткие порножурналы, игнорируя детей вокруг? Выдавливали прыщи? Удовлетворяли друга (подругу), спрятавшись под одеялом? Полчаса читали книгу в туалете? Чистили зубы, не вставая с кресла?
• Желание наказать авиакомпанию. Распространённым способом (не вздумайте практиковать это) “наказать” авиакомпанию (а на самом деле, сделать жизнь пассажиров, которые будут лететь на этом самолёте после вас, ещё менее приятной) является положить шоколадку в карман для журналов, чтобы она расплавилась, а сотрудники авиакомпании потратили много времени и сил, чтобы отчистить этот “сюрприз”. На самом деле, страдают рядовые сотрудники авиакомпании, а не те люди, благодаря которым колени пассажиров во время полёта находятся где-то рядом с ушами.

Добавлено под воздействием пользователей:

• Пинание спинки кресла. Этим славятся дети, хотя и некоторые нервные или трусливые типы тоже не отстают.
• Резкое откидывание спинки кресла соседом спереди. И неважно, что вы пьёте горячий кофе или работаете за ноутбуком: удобство (хотя какое в эконом-классе может быть удобство?) пассажира спереди важнее.

Есть, что добавить?

Предыдущий выпуск: 1 – Владельцы Мобильников.

Filed under: Мысли вслух | 22 Comments »

Поздравляю всех читателей с недавно прошедшим 63-летием Победы. Многие блоггеры по этому поводу решили отдохнуть и набраться сил перед летом.

На этой неделе мой взгляд зацепило несколько серьёзных публикаций немаленького размера:

• 2008-05-08. Антон Кузин. Частная дума Антона Кузина. Очень познавательный письменный спор Антона (начальника информационно-аналитического отдела Национальной Лиги Управляющих) и Олега Анисимова (главного редактора журнала “Финанс”) на тему того, развиваются ли российские коллективные инвестиции, или тот факт, что многие начинающие малодушные инвесторы бросились закрывать позиции (на спаде, т.е. теряя немалые деньги), является символом “начала конца”. Очень рекомендую ознакомиться с обеими точками зрения, тем более, что статья написана понятным человеческим языком.
• 2008-05-10. Эдуард Мусинский. Сбываются экономические прогнозы фантаста Тюрина. Оговорюсь, что статья (как и все статьи, предрекающие конец долларовой экономики в том виде, в каком мы её знаем) довольно однобокая, но всё равно познавательная. Интересно написано про “опережающее предложение”, которое, по сути, является признаком кризиса перепроизводства, но с тем отличием, что в современном мире на полную катушку задействуется маркетинг, убеждающий людей потреблять то, что им не нужно. Много букаф, но ознакомиться имеет смысл.
• 2008-05-10. Vovix. О фрилансе от фрилансера. В комментариях к моей статье “Пять причин, почему люди меняют работу” разгорелась нешуточная дискуссия между Vovix и Anton Gritsay на тему того, есть ли будущее у фриланса (работы на себя). Объёмы написанного зашкалили за десятки килобайт, и Vovix (как когда-то Артём Майнас) решил завести свой блог и начать там писать собственные мысли о фрилансерстве. В посте приводятся нападки на “офисный планктон”, описывается, почему все не могут быть фрилансерами, и, разумеется, приводится пример Windows vs Linux. Оставляю читателям в качестве домашнего задания найти три несостыковки (или наоборот – гениальных изобретения) в сообщении Vovix-а 🙂

Статьи с moneyplan.ru за эту неделю:

• 2008-05-04. Как тратить меньше, не унижая себя #1. Чтобы сделать затраты на еду предсказуемыми, перед походом в магазин продумайте рацион на всю следующую неделю.
• 2008-05-04. Как тратить меньше, не унижая себя #2. На каждые $100 стоимости вещи жди 1 день перед покупкой.
• 2008-05-07. Недооценённые запланированные издержки. Именно неучтённые (но необходимые) издержки уводят бюджет в минус. Забытый День рождения или необходимость продления абонемента могут сильно выбить семейный бюджет из колеи. В статье я даю совет по поводу того, как этого избежать.

Статьи с startupcube.com за эту неделю:

• 2008-05-06. Но и самой вкусной едой можно наесться. Я думаю, что любой работодатель должен гордиться сотрудниками, которые его покидают, чтобы изменить мир ещё сильнее.
• 2008-05-10. Пища для мозгов туриста. В статье я публикую обзор российского стартапа Tripster.Ru, разрабатывающего социальный атлас путешествий, позволяющего пользователям указывать те места, куда они ездили, а также задавать и отвечать на вопросы по поводу достопримечательностей, развлечений и еды.

Предыдущие выпуски: 25, 24, 23.

ЗЫ. Лучший способ увеличить шансы увидеть ссылку на ваш блог в этом обзоре – написать интересный (для читателей блога kraynov.com) пост и поставить ссылку на мой блог. Ссылка на мой блог не гарантирует ссылку на вас (но гарантирует, что я подпишусь на RSS вашего блога), но повышает ваши шансы на успех.

Filed under: Обзоры | 3 Comments »

Последние полгода я просыпался утром и бежал к календарю, считая дни до 8 мая, даты выхода приставки к Nintendo Wii под названием Wii Fit. Ребята из Nindendo прекрасно знали, что ажиотаж по поводу выхода приставки в Австралии будет огромным, поэтому они начали принимать предварительные заказы ещё за два месяца. Я, правда, решил не делать предзаказ, потому что знаю, как в Австралии обстоят дела с новинками: в отличие от Штатов, тут в день выхода какой-то новинки даже необязательно становиться в очередь, чтобы её приобрести. (Другими словами, это один из немногих примеров более высокой эффективности Австралии по сравнению со Штатами. Но я что-то отвлёкся…)

Итак, уже в 10:30 утра у меня в офисе стояла коробка (на удивление, тяжёлая) с комплектом Wii Fit: доской для балансировки, которая через Bluetooth (?) соединяется с приставкой Wii Fit. Доска непростая: она с кошмарной точностью отслеживает изменения баланса тела пользователя – и именно на этом основывается принцип функционирования всех упражнений.

Принёс приставку домой и начал разбираться. Сначала система выяснила у меня рост и дату рождения. Мой вес и баланс тела она выяснила самостоятельно посредством нехитрых упражнений на определение баланса и подвижности тела. После этого приставка, что-то посчитав в своих электронных мозгах, выдала вердикт:

Избыточный вес и коэффициент массы тела равен 25.9. Ну и вешу я, оказывается, 81 кг, а не 72, как думал раньше. Мне необходимо сбросить около 8 кг, чтобы приблизиться к норме – BMI 22. И с такими параметрами мой “биологический” возраст составляет 37 лет.

Я ехидно пригласил Марину провериться, после чего вогнал себя ещё в более глубокую депрессию: BMI (Body Mass Index) Марины оказался 22.8, т.е. практически идеальным. Тем не менее, нам обоим система предложила поставить цель сбросить пару кг за пару недель. Нехотя мы оба согласились.

Следующим шагом стал выбор инструктора. Марина выбрала инструктора мужского пола – подтянутого красавчика 25 лет, а я назло ей выбрал инструктора женского пола. Наши инструктора ввели нас обоих в курс дела: упражнения делятся на 4 категории:

• Йога. В системе есть много упражнений на баланс тела (например, в позе “дерево” нужно стоять одной ногой на доске), причём, все эти упражнения (хоть и разные) основаны на одном принципе: ты ставишь себя в неудобную позу и должен её выдерживать по 30-60 секунд, не меняя баланс тела (доска за этим аккуратно следит). У йоги много плюсов, но по-моему, набор упражнений Wii Fit расчитан на развитие мышц, которые в обычной жизни не используются. Марина когда-то занималась йогой, поэтому она вполне спокойно может принимать все экзотические позы. Я же, бывший танцор, уже не могу долго стоять неподвижно, тем более, на одной ноге.
• Аэробика. Большое количество упражнений на укрепление групп мышц, которые не получают должной нагрузки, особенно у людей, ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни. Одно из упражнений – степ-аэробика. Я всегда с ехидной ухмылкой смотрел на людей, самозабвенно топающих в такт с музыкой, – вплоть до момента, когда сам не попробовал. Не скажу, что с меня сошло семь потов, но попотеть (особенно на более продвинутых уровнях) пришлось. Вчера мне также поясница сказала спасибо за то, что днём раньше я хорошо и активно крутил обручи (расплата, как правило, наступает утром). Также мне очень понравился бег по выдуманному острову Wiffity (для этого нужно пульт положить в карман штанов и бежать на месте. Скептикам рекомендую сначала попробовать, а потом уже выносить суждения).
• Игры, связанные с балансом тела. Куда уж без этого: это и отбивание головой мячей (что-то у меня как-то не пошло с этой игрой), и прыжки с трамплина, и ходьба по канату, и многое другое. Как и другие игры Wii, это очень затягивающие игры (особенно катание на лыжах с горы).
• Упражнения на развитие мускулов. Я всегда считал, что моя способность честно отжаться 20 раз на кулаках и 5 раз – на пальцах делает меня довольно подтянутым человеком (хотя это вряд ли серьёзное личное достижение или повод для гордости), но добрая приставка убедительно объяснила мне, что есть, куда стремиться: вчера я серьёзно вспотел лишь после пары упражнений (отжимания со скручиванием тела и одного упражнения на пресс, названия которому в русском языке не знаю). Так что думаю, что буду осторожно, потихонечку совершенствоваться в этом направлении.

Чем дольше занимаешься, тем больше минут кладёшь в свою копилку (там и такая концепция есть), и тем больше уровней тебе открывается. Ну и, конечно же, если постоянно заниматься, то можно сбросить вес. Характерно, что система не рекомендует быстро сбрасывать вес, т.е. люди, планирующие за месяц стать стройными и подтянутыми, имеют больше шансов добиться этого с помощью липоксации, нежели чем с помощью Wii Fit.

По моей шкале ценных приобретений – твёрдая “пятёрка” (5/5).

P.S. Для  истинных ценителей личных финансов: это была запланированная издержка, о чём я написал несколько дней назад на MoneyPlan. Спонтанно покупать приставку под воздействие моего поста не рекомендую.

Мой опыт с Nintendo Wii: 1 – первые впечатления, 2 – Guitar Hero III.

Filed under: About us | 21 Comments »